定食 新宿 レバニラ中華 満腹 ｜並んでも食べたいレバニラ炒め定食のソロ活レポ
西新宿 ニラレバ中華満腹西新宿で一人ランチなら有力候補。実際に平日11時05分で満席・5人待ちだったものの、一人客が大半で入りやすさは高めでした。ニラレバ定食1,100円は肉厚レバーと甘辛ダレが特徴で、そのうえご飯中盛でもしっかり満腹。総じ...
定食 
ラーメン 池袋 家系ラーメン｜皇綱家 輝道家直系ラーメンをソロ活実食レポ
池袋 皇綱家（きづなや）池袋西口徒歩1分の家系ラーメン店「皇綱家」を平日11時40分に一人利用した。一人客中心の店内構成で、入口から店内の様子も確認できるため初訪問でも入りやすい。注文時は家系特有の好み指定が必要だが、提供は約5分と早い。濃...
焼肉 御茶ノ水 ハンバーグステーキ｜老舗「肉の万世」ご褒美ソロランチレポ
肉の万世 お茶の水サンクレール店御茶ノ水駅前のお茶の水サンクレールにある肉の万世を平日12時30分に一人利用しました。ランチとしては高価格帯ですが、国産牛ステーキとハンバーグの満足感は高く、一人客も想像以上に多めでした。静かで落ち着いた店内...
立ち食いそば 中井 立ち食いそば｜田舎そば 須坂 タイパ重視のかき揚げそば一人ランチ
中井 田舎そば須坂中井駅近くの田舎そば須坂へ11時に一人で訪問しました。並びはなく、店内は一人客中心で静か。券売機注文で提供は約3分、かきあげそば630円は別皿天ぷらが特徴です。短時間で食事を済ませたい一人ランチ向きです。外観須坂の外観と一...
焼肉 新大久保 韓国料理｜マニト コスパ最強の食べ飲み放題２２００円を体験レポ
新大久保「マニト」新大久保の韓国料理店マニトに日曜13時に一人で訪問。2200円でランチ食べ飲み放題という圧倒的コスパが魅力だが、店内は非常に混雑し席間も狭い。スマホ注文で時間管理が必要という特徴もある。一人だとやや浮きやすいが、価格重視で...
立ち食いそば 新橋 立ち食いそば｜十割そばと鰻玉丼セット 「さがたに」でソロ活ランチ
新橋の嵯峨谷を休日15時に一人訪問。十割そばと一人客中心の環境で入りやすさは◎。セット1000円で満足度も高く、一人で静かにそばを食べたいときに適した店の実体験レポート。
ラーメン 本八幡 ちゃっちゃ系らーめん｜地域口コミNO１ なりたけ 味噌つけ麺一人ランチ
本八幡 なりたけ本八幡の「なりたけ」を平日12時に一人訪問。外から店内が見え入りやすさは中程度、食券制で提供は約5分とテンポは良いです。みそ味玉つけ麺（1250円）は背脂が厚く満腹感は高い一方、初見は販促とルーツの違いでメニュー選びに迷いや...
立ち食いそば 新宿 立ち食いそば｜信州そば本陣｜新宿駅から一番近いざるそばソロ活レポ
信州そば本陣（新宿ルミネエスト）新宿駅東口すぐの立ち食いそば店で、平日17時に一人利用しました。食券制で提供は約1分と非常に速く、価格は410円〜1000円と手頃です。店内は静かで一人客がほとんどのため、滞在ハードルは低め。ざるそば520円...
立ち食いそば 市ケ谷駅 立ち食いそば｜”大江戸そば”の天玉そばを実食レポ
駅そばや街歩きで出会った市ケ谷駅ホームの大江戸そば。大江戸そばの背景や歴史を天玉そばとともに読み解きます。
ラーメン 吉祥寺 つけ麺｜「えん寺」ベジポタつけ麺を実食レポ
吉祥寺えん寺の一人ランチレビュー。並びありでも選ばれるベジポタつけ麺の満足感と入りやすさを解説。